节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
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李立群 伊一 李冰冰 张国立 马思纯 佟大为 秦昊 郭涛 梁静 李宇春 宁静 郭晓东 惠英红 刘晓庆 关晓彤 杨坤 牛莉 王琳 孟美岐 文淇 曾舜晞 周奇 范湉湉 王子异 刘家祎 杨迪 张大大 董又霖 李庚希 章若楠 侯明昊 费启鸣
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节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
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